Livskundskab og modstandskraft *, Irene Henriette

---

Livskundskab og modstandskraft *, Irene Henriette Oestrich, emne: psykologi

Flot stand. Som ny. Udgivet på Dansk Psykologisk Forlag.
1.udgave, 2008 , 292 sider.

Ud fra kognitive metoder giver forfatteren ideer, eksempler og øvelser, som giver mulighed for at gå på opdagelse i sig selv, og som kan opbygge og styrke den magfoldighed af færdigheder, der skal til for at øge psykisk modstandskraft over for tilværelsens mange udfordringer - Indhold: Selvværdstrategier ; Problemformulering og selvanalyse ; Behov ; Sansemæssig intelligens ; Følelsesmæssig intelligens ; Modstandskraft ; Opbyggende livsstrategier ; Når kiksede mønstre bliver til psykisk forstyrrelse.

+ porto